Уважаемые специалисты! Обращаюсь к Вам за помощью.
Хочу заниматься спортом систематически, достигая поставленных целей. Помогите, пожалуйста, советом. У меня диабет 1 типа 5 лет. Думаю, не принимать это во внимание и добиться хоть каких- либо заметных достижений в несоревновательном бодибилдинге нельзя. Подскажите, где можно найти тренера, который поможет и с техникой и про здоровье не забудет? Может я хочу всё и сразу... но своим ответом Вы меня, по-крайней мере, соорентируете в море вопросов. Заранее благодарю.

Уважаемая Ks!
Вы действительно хотите многого и сразу. Ставьте себе реальные задачи - чего вы хотите для начала. А для начала нужно сформировать в организме модель улучшения утилизации глюкозы - за счет правильного тренинга и очень выверенной диеты. Конечно, заочно и безвозмездно вас тренировать никто не станет. Если вы в Москве, звоните 510-17-95, поговорим, подумаем.
Леонид Остапенко