Добрый день
Люди, скажите от целлюлита вообще реально избавиться??
Два года пытаюсь с этим что-то сделать.
Я вообще всегда была худенькой. Не знаю от чего такая неприятность Может пока студенткой была питалась неправильно, может 3 года гормональные контрацептивы пила ( а от этого вообще может быть?). 5 лет назад резко похудела на нервной почве почти на 10 кг за месяц. Нарушилось все.. Чтобы восстановиться пришлось начать правильно питаться и заниматься спортом. Сначала была аэробика и шейпинг, 2 года назад пошла в спортклуб, стала ходить на силовые групповые занятия. Потом пришла к мысли, что хочу в тренажерку. Долго собиралась с духом, но свершилось -полгода уже занимаюсь. Так это я отвлеклась.
О наболевшем
Питаюсь правильно (по крайней мере надеюсь на это ).
работа конечно сижу на попе полдня, но 3 раза в неделю тренажерка, 4-5 раз кардио по 45 мин.
Кремами по-моему перепользовалась всеми.
Не пробовала массаж, начиталась страшилок что может хуже стать
Кто пробовал. скажите помогает?
После отдыха на море становится лучше, может плавать нужно?
Или я просто чего то не знаю

Уважаемая Александра!
На мой взгляд, у вас, вероятно, есть погрешности в тренировке с железом - просто не хватает мышечного тонуса, поэтому вы не видите результата. Может быть, не вполне адекватное питание. Учитывая то, что вы москвичка, звоните к нам в IRONMAN - возможно, мы вам поможем лично, как помогали другим участницам форума.
С уважением - Леонид Остапенко