Леонид и Галина!
Вопрос очень важный: я отлежала неделю в больнице с острым пиелонефритом правой почки. Прокололи антибиотиками насквозь. Теперь выписали и еще 10 дней буду пить таблетки в домашних условиях.
Врач сказал, что в зал ходить нельзя и поднимать "тяжести" можно не более 5 кг! И, мол, это навсегда. Это он пошутил так?
Что скажете?

Еще слышала, что почки могут сдать после приема всяческих препаратов спортивных. В частности, сжигателей жира.

ситуация вторая.
разговаривала после своего лечащего врача со знакомым хирургом.
резюме такое:
10 дней, пока буду допивать свои табледосы, вообще не прикасаться к стенам зала.
месяц заниматься после выписки низя ни в коем случае. потом вроде можно.
а когда я спросила про употребление аминокислот и белкового коктейля для женщин, хирург подумал, что мне в больнице голову повредили...

Helga!

:))))

Чтобы Вам тут не написали, Вы все равно будете заниматься.

А перерыв Вам сделать нужно. Лето. Расслабьтесь...

to Boris:
это, конечно, так. но почек лишних у меня нет, к сожалению.
еще говорят, белок нельзя много есть. ну совсем чума. расслаббиться на 3 месяца??? не, не получится. я себя потом не соберу.

может, лечь под штангу, вытянуть три максимальных и пусть эти почки оторвутся?

А вот рвать не надо! НЕ НАДО!

Очень легкий тренинг! И только любимые упражнения! Тягу верхнего блока(очень легенько). 1-3 тренировки последите за собой и своими внутренними ощущениями. А вот после этого набавляйте, но по чуть - чуть.

ЗЫ рвать не надо!!!

Да, надо отлежаться , как врачи говорят недели 2, а потом в зал! Поначалу тренировки легкие, на все группы мышц, типа круговых, только с отдыхом после упражнений. Можно сделать кардио. Увеличивать нагрузки очень постепенно, в течение примерно 2-х недель, даже если самой кажется, что ты уже окрепла. Только не слушай никого, что заниматься нельзя, если ты не будешь заниматься фитнесом, вот тогда почки точно "отвалятся", да и вся потихоньку рассыпешся.

Если твой диагноз именно пиелонефрит, рекомендации врачи тебе дали очень странные.
Пиелонефрит - это воспаление, чаще всего инфекционное, почечной ткани, у молодых женщин довольно часто бывает.Вылечивается антибиотиками полностью, никаких осложнений при правильном лечении быть не должно. После окончания курса антибиотиков сдай анализ мочи на возбудитель, чтоб убедиться, что все в порядке.На функцию почек пиелонефрит не влияет, а белок ограничивают только при почечной недостаточности(если есть какие-то сомнения - делается анализ крови элементарный).
Так что и белок с аминокислотами можно принимать, и тренироваться.
Единственно, что не рекомендуется - бассейн, из-за риска переохлаждения.

тааааааааааааааак...
спросила третьего доктора. лучше бы не спрашивала...

первое - в зал нельзя ни в коем случае в течение месяца. ну типа побегать еще можно, но тяжести ни-ни!

второе - так как в анамнезе болезней почек не наблюдалось, пиелонефрит с простудными признаками тоже не связан, то есть ни соплей тебе, ни горла больного, чисто почка отвалилась , и других инфекционных зараз не обнаружено, то связали проблему с перенапрягом в зале.

третье - из спиртного ближайшие 10 лет можно только водку. особый запрет на вино и пиво

четвертое - какие любимые упражнения - у меня любимые - приседы, становая и все-такое. может, правда перенапряглась слегка???

пятое - ну и как после этого???!!! Галина, Леонид, вставьте свое везкое, я уже не знаю, кому верить...

Хельга!Почитай тут http://www.rusmg.ru/fordoctor/akig/ostr ... frit.shtml
У молодых женщин основная причина инфекции мочевыводящих путей - это инфицирование в сочетании с микротравмами при половом акте.Тренировки тут ни при чем.Есть и пить можно все!И тяжести поднимать сколько сможешь.

оххх, теперь еще и секс виновен...
люди, вам не кажется, что без спорта, секса и даже алкоголя - то есть всего того, что в общем-то считается удовольствиями и у некоторых составляет половину смысла жизни, жить не очень хочется?
пойду табледосов глотну, листа брусничного выпью, и пожалуй, можно уже и вешаться...

Helga!
У меня были те же проблемы. Только еще с температурой 37 градусов. Мне очень хорошо помогает "Палин" - это такое лекарство, специально для почечных проблем, плюс выпитая баночка "Цистона". Прекращать тренироваться в это время не надо. Но нагрузка должна быть щадящей, маленькими гантельками и на блочных устройствах. В противном случае вы себе заработаете "хронические" почки. Тогда жизни не будет вообще. Поверьте моему опыту.

Цистон и палин уже выпиты в неимоверных количествах. Почка сдалась. Почка работает.
Всем спасибо, всем - здоровья!!!