Леди Фитнес - Как стать красивой.
Текущее время: 25.04.18, 19:28:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Растительные жиры
СообщениеДобавлено: 22.02.06, 16:49:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 13.02.06, 12:38:38
Сообщения: 8
Скажите, с каком количестве следует употреблять растительное масло, если хочешь похудеть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.06, 16:55:46 
Не в сети
Специалист

Зарегистрирован: 29.11.03, 14:31:06
Сообщения: 242
Откуда: Москва, Россия
Если это - нерафинированное, недезодорированное масло холодного отжима, то даже 2-3 столовые ложки с овощными салатами не повредят, поскольку ненасыщенные жирные кислоты в огромных количествах требуются для нужд клеточного метаболизма.
Леонид Остапенко


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ответ
СообщениеДобавлено: 22.02.06, 17:00:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 13.02.06, 12:38:38
Сообщения: 8
Спасибо, а стоит ли добавлять масло в овощи, крупы, сделанные на пару?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.02.06, 19:02:00 
Не в сети
Специалист

Зарегистрирован: 29.11.03, 14:31:06
Сообщения: 242
Откуда: Москва, Россия
Если вы не превышаете указанного количества, то можно добавлять куда угодно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27.02.06, 11:28:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 30.01.06, 13:56:58
Сообщения: 23
Откуда: Москва
Леонид Алексеевич, хотелось бы узнать ваше мнение по поводу различных видов масла, полученных из других продуктов: т.к. оливковое, кедровое, облепиховое, кунжутное и т.д.

Действительно ли состав этих масел так полезен? Или же всё преувеличивается?

Я имею ввиду использование этих продуктов вместо подсолнечного, а также в качестве заправки салатов или отдельного приема с утра!

_________________
Power is NOTHING without control


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Защита от спама предоставлена сервисом cleantalk.ru


Русская поддержка phpBB


.