Леди Фитнес - Как стать красивой.
Текущее время: 28.03.24, 19:46:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Два тренера - два мнения
СообщениеДобавлено: 18.05.07, 06:13:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 18.05.07, 05:59:05
Сообщения: 2
Откуда: Приморский край
У меня сложилась такая ситуация:
В моем спортзале 2 инструктора, я занимаюсь с одним из них. У меня расписана программа упражнений. Но раз в неделю я прихожу в зал, когда там другой инструктор, т.к. по времени у меня так получается.
И когда я начинаю выполнять свою программу, то этот инструктор начинает говорить, что у меня неправильная последовательность упражнений, что спину с ногами делать нельзя, что в один день нельзя делать руки: бицепс, трицепс и плечи и что чем больше вес тем лучше.
Я задала вопрос своему инструктору - так ли это, на что он мне сказал, чтобы я никого не слушала, что я делаю все правильно.
Вот и возникает у меня вопрос - кому из них верить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18.05.07, 23:31:33 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 06.10.03, 18:27:48
Сообщения: 476
:shock: :lol: 8)
Посоветуйте второму тренеру обсуждать вашу тренировочную программу не с Вами, а с тренером, который написал её для Вас ...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.05.07, 06:12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 18.05.07, 05:59:05
Сообщения: 2
Откуда: Приморский край
Спасибо :) !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Защита от спама предоставлена сервисом cleantalk.ru


Русская поддержка phpBB


.