Леди Фитнес - Как стать красивой.
Текущее время: 06.05.24, 07:32:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ББ после 30.
СообщениеДобавлено: 23.06.04, 14:20:43 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.10.03, 12:19:40
Сообщения: 495
Откуда: Москва
подруга жалуется, что после приседаний с 40 кг у нее болит низ живота.
еще кто-то ей сказал, что после 35 женщинам ББ низя.
занимается 4-й год.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.06.04, 14:26:40 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.10.03, 12:19:40
Сообщения: 495
Откуда: Москва
ей 34 года
рост 185 см
вес 72 кг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.06.04, 14:47:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 12.03.04, 16:34:53
Сообщения: 75
Откуда: Москва
Бред какой-то, для 4-х лет занятий, с собственным весом в 72 кг приседать с 40кг? А что, до этого не ничего болело? А чем она 4 года занималась? Через скакалку прыгала? Вообще-то перед тем, как посадить меня под штангу, мой тренер мне посоветовал сходить к гинекологу обследоваться на предмет того, можно ли мне тяжести ворочить, что я незамедлительно и сделала, чем сильно всех врачей удивила :D типа,сюда все с инфекциями-месячными-беременностью бегают,а тут девочка с железом пристает :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.06.04, 15:05:08 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.10.03, 12:19:40
Сообщения: 495
Откуда: Москва
не, это ты зря, Снайпа. Это тебе круто - 20 лет, ни беременностей, ни абортов, ни там всякого другого.
А здесь - взрослая женщина. У нее-то уже много всего в районе живота кроме пресса случалось. :)
Занималась она всегда нормально. Ну то есть под штангой не умирала, конечно, но прибавляла веса по чуть-чуть. Она вообще жаловалась, что у нее ноги слабые. Приседать не любит.
Поэтому вопрос оставляем открытым.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.06.04, 15:14:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 12.03.04, 16:34:53
Сообщения: 75
Откуда: Москва
Хеля, спасибо, конечно, за 20 лет :D
Так я о чем, пусть к врачу идет, а то тут много чего можно насоветовать. А присед тяжелый можно и вообще убрать, задницу-то ей растить, наверное, не надо, пусть либо с малым весом делает и многоповторный, либо вообще на выпады переходит с гантелями, это даже лучше будет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ББ после 30.
СообщениеДобавлено: 16.07.04, 19:23:26 
Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 06.10.03, 18:27:48
Сообщения: 476
helga писал(а):
подруга жалуется, что после приседаний с 40 кг у нее болит низ живота.
еще кто-то ей сказал, что после 35 женщинам ББ низя.
занимается 4-й год.



Пусть Ваша подруга попробует для приседаний найти такой рабочий вес отягощения, при котором она не будет испытывать неприятных ощущений в области низа живота. :roll: Либо она не здорова по-женски... либо, проблемы с техникой в упражнении... 8) а может быть, это индивидуальная особенность реакции ее организма на данную физическую нагрузку.

Если женщина принимала стероиды, то это может быть причиной "нездоровья" по-женски. :cry:

Хотелось бы услышать обоснованные с медицинской точки зрения причины - ПОЧЕМУ нельзя после 35... А в 34 еще можно?...

Мы все понимаем, что это абсурд.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Защита от спама предоставлена сервисом cleantalk.ru


Русская поддержка phpBB


.