Леди Фитнес - Как стать красивой.
Текущее время: 10.11.24, 22:44:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: какой вес оптимален?
СообщениеДобавлено: 22.09.04, 01:33:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 22.07.04, 14:08:06
Сообщения: 4
Привет! Спасибо за совет ,но хочу знать каой вес оптимален чтоб похудеть,но не накачать мышцы? :P


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22.09.04, 05:10:39 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.10.03, 12:19:40
Сообщения: 495
Откуда: Москва
37


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: какой вес оптимален?
СообщениеДобавлено: 22.09.04, 09:04:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.10.03, 09:58:27
Сообщения: 103
Откуда: Москва
sabi писал(а):
Привет! Спасибо за совет ,но хочу знать каой вес оптимален чтоб похудеть,но не накачать мышцы? :P


Ты сама хоть понимаешь, что спрашиваешь? :shock:
Важен не только вес, а количество повторов и сетов :!:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.09.04, 08:13:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 12.03.04, 16:34:53
Сообщения: 75
Откуда: Москва
54 :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23.09.04, 10:56:16 
Не в сети
Постоянный участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.10.03, 12:19:40
Сообщения: 495
Откуда: Москва
все-таки, 37. ну можно еще по 2, но потом сразу 5. и тогда если еще добавить на заднюю и приподнять переднюю, то сразу наверное и 10 подойдет. а если считать в милях, то фаренгейтов можно и убавить... :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Защита от спама предоставлена сервисом cleantalk.ru


Русская поддержка phpBB


.